8 фраз манипуляторов, которые подавляют волю
Тема манипуляций актуальна всегда. Нами манипулируют в личной жизни и профессиональной среде. Манипулятивные техники применяют самые близкие люди, начальники, коллеги, друзья, партнеры и продавцы. Подчиняясь эмоции, провокации, мы действуем согласно их воле, при этом на тот момент думаем, что это наше решение.
В этом материале я привел, пожалуй, самые распространенные фразы манипуляторов. Кто-то на такие слова уже не реагирует, а кого-то они по-прежнему цепляют, задевают. Будьте бдительны. 1) «Ты слишком эмоционально реагируешь» Ваша эмоция, реакция обесценивается. Ей не придают значения. Могут обвинять и по-другому: Но каждый человек имеет право на выражение своих страхов, опасений, сомнений. Тем более, что касается личных отношений. 2) «Такие как ты это не смогут сделать» Это прямая провокация, вызов на «Слабо». То есть проводится параллель между вами и абстрактным сильным (добрым, любящим и т.д.) или слабым человеком. И вам надо доказать прямо сейчас действием, что вы сильный. Есть много вариаций:
3) «Ты во всем виноват» Вот оно – чувство вины.
Здесь вам одновременно внушают вину плюс перекладывают ответственность на вас. 4) «Ты расстроил, обидел меня» Снова внушение чувства вины. К этой фразе стоит относиться критически, если человек ее использует регулярно. Манипулятор ждет, что вы сейчас начнете оправдываться и делать что-то, что должно восстановить его душевное состояние.
5) «Ты здесь ничего не решаешь» Это давление и программирование, попытка быстро захватить власть.
6) «Все только ради тебя» Якобы все делается из благих побуждений и исключительно для вашей пользы.
7) «Хватит выставлять себя жертвой» Вы заметили, что вами манипулируют или, что с вами несправедливо обошлись? Скорее забудьте про это! Вы не имеете права на такое мнение.
В таких ситуациях манипулятор скорее пытается перебросить мяч к вашим воротам, чтобы отвести подозрения от своей неискренности. 8) «Ты никому не нужен» Прямое обесценивание, попытка подчинить себе. Кроме манипулятора, вы никому не нужны.
Пожалуй, можно продолжать этот список фраз до бесконечности. Думаю, вы давно научились считывать такие посылы и адекватно реагировать. В данном случае адекватность – это, прежде всего, осознание того, что вами пытаются манипулировать. Когда объект понимает, что подвергается манипуляции, он сможет реагировать менее эмоционально, соответственно, не поддаться воле кукловода. А какие фразы вы считаете самыми опасными?
10268
|