Выйти из сумрака: как преодолеть страх публичности

Подсознательное сопротивление публичности стоит на пути у многих талантливых людей. Оно мешает вывести ваше дело на новый уровень. Из-за закрытости среде рушатся карьеры и закрываются бизнесы…

Страх публичности

Даже если сегодня у вас отличная база клиентов, мощное сарафанное радио и хорошая репутация, может наступить момент, когда рынок повернется к вам спиной. Сейчас это происходит гораздо быстрее, и обычно из-за того, что конкуренты благодаря грамотному пиару вырвались вперед.

Одна из причин, почему так много достойных специалистов прозябают в неизвестности – отказ от публичности: страх заявить о себе или другие стереотипы, касающиеся выхода из тени.

Речь идет не о рекламе ваших услуг, а именно о привлечении внимания к вашей персоне – в том числе, к ценностям и мотивам, к личной жизни и хобби, к рабочим будням, трудностям и победам.

«Я не готов писать и говорить о себе» - если вам свойственна такая реакция, давайте разберемся, откуда она берется, и как можно с ней работать.

Те, кто успел закончить школу в период Советского Союза, могли впитать социалистическую идеологию, принять то, что «Я» - последняя буква алфавита. Не заявляй о себе, не высовывайся, пока тебя не выдвинут товарищи, иди в ногу с коллективом.

Такого же подхода придерживаются многие родители, которым важнее воспитать удобного и послушного ребенка, чем научить его выражать свое мнение и индивидуальность – ведь мнение ребенка может не совпасть с позицией родителей.

В результате такого воспитания вы можете вместо радости от своей индивидуальности испытывать вину и стыд. Даже если детство давно позади, мир изменился, а вы уже давно состоявшаяся личность.

Что делать:

Понять, что времена изменились, ваши родители и учителя жили или живут в прошлом. А сегодня заявлять о себе миру нормально и абсолютно прилично. У вас больше нет времени ждать, когда кто-то заметит вас, оценит и повесит фото на «доску почета» - эту доску вам предстоит заполнить самостоятельно.

Второй враг публичности после воспитания - страх ошибок и перфекционизм.

«А вдруг у меня не получится и я опозорюсь на глазах друзей, партнеров или клиентов?» - в итоге перфекционисты не начинают то, в чем не уверены, тратят годы на обучение, хотя давно пора переходить к практике, перестраховываются и тянут время, пока более дерзкие (но не более опытные!) конкуренты берут и делают.

Страх публичности

На самом деле ошибки и их публичное проживание – лучшая школа успеха, ведь это реальная жизнь, а окружающие могут не только осудить, но и помочь или подсказать решение.

Что делать:

Специально озвучивать то, что не получается, и вы обнаружите, что люди вам симпатизируют. Учиться держать лицо перед негативными отзывами и извлекать из них пользу. Больше пробовать и меньше рассуждать в теории.

«В 18 лет вас заботит, что о вас думают. В 40 лет вам наплевать на то, что о вас думают. В 60 вы уже знаете, что никто вообще не думал о вас» (Джон Фаулз)

Следующий стереотип против открытости: «Счастье любит тишину» В 90-е гг. действительно было опасно заявлять о своем успехе, но эти времена давно миновали. Сегодня презентовать себя также нормально, как протягивать визитку.

Люди, уверенные в том, что все вокруг им завидуют, хотят сглазить, желают зла, обычно сами подозрительны и не слишком доброжелательны к окружающим. Эти качества мешают не только созданию личного бренда, но и выстраиванию хороших отношений с людьми и новым возможностям.

Что делать:

Поставить эксперимент – в течение месяца активно писать в соцсетях и рассказывать людям о своей жизни, и обнаружить, что вас не осуждают и за вами даже особо и не следят. Может так получиться, что вы еще запереживаете, что получаете меньше внимания, чем ожидали. Подумайте, что открытость может мотивировать и вас, и других.

Еще одно интересное психологическое наблюдение по поводу сопротивления публичности: так называемая скромность – это, на самом деле, преувеличенное чувство собственной важности. Как такое может быть? Очень просто. Открытые, легко рассказывающие о себе люди меньше думают о том, как их оценивают, кто что скажет и вообще не считают, что каждый их шаг рассматривается под микроскопом. Тогда как скромные и скрытные люди уверены, что за каждым их словом следят – это ли не мания величия?

Что делать:

Чем проще вы относитесь к тому, что вас знают и о вас говорят люди, тем меньше вы на самом деле на себе сконцентрированы. Вот такой разворот на 180 градусов! Больше думайте о том, какие плюсы может принести в вашу жизнь открытость, чем о страхе выйти из сумрака. Вот преимущества публичности:

1. Отказ от перфекционизма, готовность совершать ошибки и заявлять о них.
2. Выработка стрессоустойчивости через готовность выслушивать разные мнения и быть на виду.
3. Появление новых интересных знакомств и неожиданных возможностей.
4. Жизнь в ногу со временем – сегодня время медийных личностей.
5. И, наконец, построение личного бренда, который ускорит любое ваше начинание!

Хотите бизнеса? Хотите успеха? Преодолевайте страх публичности. Выползайте из норы. Пусть поначалу слепит глаза, пусть страшно, пусть непонятно, пусть будут ошибки - всем страшно, всем непонятно, все совершают ошибки. Это все не смертельно. Вам это подтвердит любая известная личность.



1692
Система комментариев Cackle
Хотите за 7 дней научиться незаметно влиять на людей?
Получите в подарок секретный бонус!
*Поля, обязательные для заполнения
Уже учеников:
43 538
Добавить в избранное



Telegram канал @avernuslab


Яндекс.Метрика

Закрыть
Подарок за первое посещение сайта
Александра Истомина
Хотите научиться скрытому гипнозу,
но не знаете с чего начать?
Скачайте бесплатно пошаговую
инструкцию
-
Без спама! 100% Вы всегда можете отписаться от рассылки