Как выявить психическое расстройство собеседника

Вас раздражает, что кто-то из ваших знакомых постоянно опаздывает, вечно что-то теряет или не по делу жалуется на собственную якобы ужасную внешность. Отнеситесь к этим людям с пониманием: возможно, они просто не способны контролировать свои действия!

Многие перечисленные ниже признаки – симптомы психических расстройств, которые отнюдь не означают, что этот человек однажды сообщит вам о своем контакте с НЛО и предложит спасти Вселенную от рук заговорщиков.

Предлагаю вам узнать побольше о мире персонального безумия. Но не спешите сообщать собеседнику его диагноз: это может сделать только врач.

Депрессия

По данным ВОЗ, депрессия – самое распространенное психическое заболевание: им страдает более 300 миллионов человек во всем мире. Депрессия поражает офисных работников, студентов, домохозяек, политиков, успешных бизнесменов. При этом заболевании наблюдается стойкое снижение настроения и самооценки, потеря интереса к жизни и прежним увлечениям, пессимизм, расстройство сна и аппетита.

Речь человека в депрессии имеет свои особенности:

• Тихий голос.
• Отсутствие желания вести беседу.
• Долгое раздумье перед ответом, заторможенность, тщательный подбор слов.
• Частое использование слов с негативной окраской («одинокий», «грустный», «несчастный»), местоимения «я» и слов, выражающих тотальность («всегда», «ничего», «целиком»).

Больной депрессией может не выглядеть мрачным и подавленным. «Я закончу этот чертов проект, высплюсь как следует и запишусь на танцы, а то и вовсе прыгну с парашютом – у меня все под контролем, я нормальный!» – часто убеждают себя люди с депрессивным расстройством. Однако вытянуть себя из постели становится все сложнее с каждым утром, квартальный отчет вызывает желание выйти в окно, а доползти до душа – уже подвиг, какие тут танцы. Пустота, отсутствие радости, безразличие к жизни... Подавленное состояние может затянуться надолго.

В попытке замаскировать депрессию некоторые люди пытаются не затрагивать проблемные для них темы. Они уверяют, что их дела идут отлично. Но стоит начать разговор о сферах, где они испытывают трудности, и вы увидите уныние на лице и услышите: «Куда мне торопиться? Все успею, у меня вся жизнь впереди».

Биполярное расстройство личности

Сегодня Петя пашет на работе как лошадь, крутит романы с несколькими девушками сразу, учит пятый язык, не забывает тягать штангу, посещает все окрестные тусовки, параллельно защищая кандидатскую и отдавая все деньги на спасение китов. А завтра Петя, наоборот, запирается в квартире, смотрит сериалы и не может заставить себя даже заварить пакет доширака – настолько он обессилен. Энергию ему как будто выдают неравными порциями. Предсказать, когда Пете достанется порция радости, очень сложно: его «перепады настроения» трудно контролировать, и его может повергнуть в депрессию любая мелочь вроде потерявшихся ключей от дома.

Знакомьтесь, типичный «биполярник». Это расстройство раньше называли маниакально-депрессивным психозом. Не волнуйтесь, Петя не маньяк – просто термин неудачный. Считается, что биполярное расстройство передается по наследству, однако ученые предполагают, что дело еще и в наших неудовлетворенных желаниях, которые прорываются наружу и нарушают наш стахановский темп жизни.

Характерная особенность этого типа расстройства – смена фаз: повышенного настроения или желания двигаться, что-то делать, творить, совершать и депрессии, апатии, уныния, бессилия, безразличия. Момент, когда наступит смена фазы, невозможно предсказать.

Маниакальная фаза отличается невероятным подъемом настроения и сил, повышенной активностью, в том числе сексуальной. Энергии так много, что человек перестает спать и есть, он все время занят. Речь больного в маниакальной фазе отличается следующими признаками:

• Чрезмерная болтливость. Человек взбудоражен, перескакивает с одной мысли на другую.
• Хвастовство, уверенность в себе и в выполнимости своих планов. Человек рассказывает, что готов свернуть горы и завершить много разных проектов.
• Бредовые идеи (проявляются в особых случаях). Например, больной может говорить, что ему все завидуют и хотят причинить вред.

Депрессивная фаза сопровождается упадком сил, самооценки, сексуального желания, потерей интереса к прежним увлечениям и жизни в целом. Человек подавлен, заторможен, не хочет ни с кем общаться. В тяжелых случаях планирует самоубийство.

Биполярное расстройство считается болезнью творческих людей. Пете нужно регулярно посещать психотерапевта, начать нормально высыпаться и перестать так много пить на вечеринках – тогда ему будет чуть проще жить. Ну а если ничего не поможет, тогда придется восстанавливать баланс лекарствами – причем выводить Петю придется как из стадии депрессии, так и из стадии мании. Как говорится, все хорошо в меру.

Тревожное расстройство

Все мы чего-то боимся. Но вашему соседу с первого этажа страхи реально мешают жить. Как обычно, утром он собирается в институт, застегивает рубашку – и внезапно представляет себе, что с ним в метро может произойти несчастный случай. Он застывает как вкопанный, его ладони покрываются холодным потом. Недоделанный доклад заставляет его задуматься о грядущем отчислении. Пугающие мысли роятся в голове, и он понимает, что сегодня на улицу ему лучше не выходить. Но страх не отпускает парня и в стенах его комнаты: ледяная рука как будто хватает его за горло, заставляя задыхаться. Он не понимает, что является причиной его страха, и поэтому не может его осмыслить, а следовательно, справиться с ним.

Всевозможные фобии, панические атаки, страх перед неизвестно чем – все это признаки тревожного расстройства.

Среди особенностей общения таких людей можно выделить:

• Рассказы о собственных страхах. Человек боится то летать на самолете, то садиться в лифт, то общаться, то заходить в незнакомые места.
• Постоянное возмущение и жалобы, в том числе на состояние здоровья.

Зачастую это одинокие люди, которые не достигли успеха в личной жизни и работе. Часто они чем-то возмущены: руководством страны или компании, где работают, обстановкой в государстве или дома – всем, с чем сталкиваются в жизни.

Пограничное расстройство личности

Такие люди не понимают полутонов. Совсем. У них все либо черное, либо белое. То человек считает, что его близкие – само совершенство и их отношения – верх гармонии, то чувствует злость, досаду и неприязнь к этим людям. Он склонен идеализировать своих знакомых и требовать от них невозможного, а потом обрушивать на них ушат ненависти.

«Пограничники» неспособны управлять своим гневом и очень импульсивны. Часто они склонны к суициду.

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)

Еще одно заболевание, связанное с тревогой. При нем у больного возникают навязчивые пугающие мысли, с которыми он не способен бороться. Чтобы избавиться от тревоги, человек выполняет какой-то ритуал: плюет через левое плечо, проверяет все замки в доме, моет руки и так далее. Эти действия могут казаться бессмысленными, однако они помогают страдальцу ненадолго облегчить свое состояние.

Вспомните, что ваш коллега Витя всегда носит с собой салфетку. Для чего она ему? А чтобы протереть дверные ручки, перед тем, как за них взяться! Он постоянно моет руки, ведь вездесущие микробы угрожают его жизни. Всегда проверяет, выключил ли утюг, и постоянно сверяется с расписанием: мало ли что… Все эти действия для Вити – навязчивые идеи, которые будут высасывать из него соки весь день, если он их не совершит. Своего рода ритуал, заговор на удачный день.

Человека с ОКР можно распознать по тем же признакам в речи, что и больных тревожным расстройством. Это жалобы, мнительность, повторяющиеся разговоры о страхах. Однако гораздо эффективнее будет понаблюдать за его поведением, отследить ритуал. Типичный больной ОКР – американской изобретатель Говард Хьюз, о жизни которого снят фильм «Авиатор». Он постоянно мыл руки, потому что боялся подхватить заразу.

Ученые предполагают, что ОКР сложилось из склонности наших предков к всевозможным магическим ритуалам, которым приписывалась способность изменять реальность. Тревога вскрывает подавленные за тысячелетия механизмы, и они начинают срабатывать совершенно непредсказуемым образом.

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Расстройство может возникнуть после перенесенной травмирующей ситуации, чаще всего связанной с угрозой для жизни.

У людей, переживших тяжелые события, возникают навязчивые воспоминания, которые неотступно следуют за ними и отравляют существование. Солдаты, вернувшиеся с войны, часто жалуются, что продолжают «воевать». У таких людей часто возникает чувство опустошенности, они теряют способность радоваться. Они часто избегают рассказов о том, что с ними произошло, предпочитая отгораживаться от этой ситуации. Существует также понятие «частичная амнезия», когда человек не помнит деталей своего рокового прошлого.

Заболевшие ПТСР страдают одновременно от депрессивной и тревожной симптоматики, поэтому в их речи можно встретить те же признаки.

Социопатия

Игорь презирает общественные нормы. Он искренне не понимает, почему люди должны следовать каким-то принципам, через которые так легко и выгодно преступить. Он притворяется «нормальным», но чувствует, что он не такой, как все. У Игоря нет чувства вины… да и почему он должен чувствовать себя виноватым? Он готов на все ради своей цели – но чтобы другие его не раскусили, ему приходится надевать маску обычного человека.

Это не злодей из фильма. Это социопат, и таких людей необходимо адаптировать к обществу. Пока они что-то не натворили…

Шизофрения

Человек внезапно забрасывает повседневные дела и начинает размышлять об устройстве мира. Ему кажется, что в расположении тротуарной плитки скрыты тайные знаки. А в том, как люди шагают по тротуару, есть закономерности. Он чувствует, что постиг что-то важное, но не может объяснить этого окружающим – его объяснения кажутся людям спутанными и дикими.

Человек все больше отдаляется от людей, а затем начинает слышать голоса. Когда его застают за общением с «невидимыми» друзьями и закономерно ведут к специалисту, он искренне не понимает, что идет не так. Ведь он полностью здоров!

Шизофренией страдают 23 миллиона человек во всем мире. Типичный пример – математик и нобелевский лауреат по экономике Джон Нэш, о жизни которого был снят фильм «Игры разума».

Распознать шизофрению можно по следующим признакам:

• Мнительность и паранойя. Человек может быть уверен, что его преследуют или хотят навредить.
• Грандиозные идеи и планы.
• Бредовые идеи. Больной может думать, что мир давно захватили инопланетяне, а земля плоская.
• Неспособность вести диалог и формулировать мысли. Они либо обрываются где-то посередине предложения, либо состоят из беспорядочного набора слов.

Одно из наиболее ярких проявлений шизофрении в речи – это бредовая симптоматика преследования. Больной будет уверен, что ему вставляют палки в колеса, за ним следят. Он будет шептать о своих догадках вам на ухо, оглядываясь по сторонам.

Будьте внимательны к мелочам: иногда странное поведение человека – не что иное, как симптомы заболевания. Если вам кажется, что поведение близкого человека изменилось, то при наличии описанных симптомов лучше показать его врачу.