Как сохранить любовь

Что такое любовь и куда она уходит

Каждый из нас рано или поздно узнает, что значит влюбиться. Нам кажется, что это новое чувство будет длиться нескончаемо долго и без существенных усилий с нашей стороны. Что же получается в итоге? Спустя несколько недель или месяцев влюбленность бесследно исчезает. Мы больше не стараемся показать себя с лучшей стороны. Перестаем идеализировать своего партнера, поскольку видим всего его недостатки. Эмоции, получаемые от партнера, больше не такие яркие, как раньше.

Возможно ли избежать этого?

Сперва давайте определим, что главное в отношениях, что такое любовь? Как правило, любовь возникает, когда желание обладать партнером превышает наши возможности достижения этого. Что подразумевает человек, когда говорит «Я тебя люблю»? Чаще всего за этой фразой скрывается простая мысль: «Я хочу! У меня есть потребность, которую можешь удовлетворить лишь ты».

Что главное в отношениях

Нередко в этот момент первый партнер занимает ведущее положение в отношениях, а второй – ведомое. Роль ведомого по сути достается тому, чья потребность в совместном времяпрепровождении, во внимании, в сексе и др. гораздо сильнее, чем у другого. Один из партнеров, чья потребность не удовлетворяется, впадает в зависимость от своего партнера.

Ведущему тоже приходится непросто – зачастую он сам не понимает, что же с ним произошло, почему он пресытился отношениями и больше не может ответить взаимностью человеку, который раньше был ему нужен. Те действия партнера, которые раньше ему так нравились, теперь кроме раздражения ничего не вызывают. Нередко ведущий испытывает чувство вины, что еще больше усугубляет проблему.

Ситуация может измениться, когда ведущий поймет, что теряет контроль над отношениями. К примеру, разберем ситуацию, когда партнеры расстаются. У ведомого на душе «скребутся кошки», у него накопились чувства, переживания, обвинения, которые нужно высказать. Ведущий, напротив, чувствует освобождение. Он рад тому, что наконец-то избавился от преследований своего бывшего партнера. И при этом испытывает уверенность, что в любой момент может вернуть отношения, если захочет. Но стоит ему узнать, что у ведомого появилась новая любовь, как все меняется. Ведущему будет казаться, что он снова полюбил. Начнется самобичевание, он будет обвинять себя в том, что сохранил любовь, которую имел, и которую своими руками загубил. Часто бывает, что ведомый «перегорает» и заводит серьезные отношения с новым партнером, а прежний спутник начинает его преследовать.

Как определить, что в ваших отношениях присутствует элемент зависимости одного партнера от другого? По следующим признакам:

– прилагает ли один из партнеров больше усилий для поддержания разговора, хочет ли он «больше работать над отношениями», чем его спутник?

– говорит ли слова «я люблю тебя» один из партнеров чаще другого?

– представляет ли один из спутников больший интерес для лиц противоположного пола, чем другой?

– испытывает ли один из партнеров большую нежность после секса, чем его спутник?

– если вы не состоите в браке, кто чаще поднимает вопрос о взаимных обязательствах?

– чувствует ли один из партнеров себя брошенным на вечеринках, в то время как его спутник находится в центре внимания?

– является ли один из спутников ревнивее другого?

– часто ли один из партнеров ждет, когда другой позвонит или вернется домой?

– чья карьера более удачна, ваша или вашего спутника?

– чувствует ли один из партнеров неуверенность и беспокойство за взаимоотношения, в то время как другой принимает их как должное?

– если вы в браке, кто чаще поднимает вопрос о рождении ребенка?

– называет ли во время ссор один из партнеров другого эгоистичным, невнимательным, занятым самим собой? Слышит ли в ответ обвинения в придирках и собственничестве?

Если вы положительно ответили на несколько пунктов, в ваших отношениях присутствует дисбаланс. И он тем выше, чем больше ответов «да» вы сказали.

Как сохранить любовь?

Что можно предложить ведущему для укрепления отношений? Уделять больше внимания своему спутнику, его интересам и потребностям. Что самое главное в отношениях. Чаще открываться и испытывать яркие эмоции в кругу своей семьи, а не за ее пределами.

А что можно посоветовать ведомому для восстановления равновесия? Сделать свою личность более независимой от ведущего. Вот как можно этого добиться:

– найдите хобби, которое вас затянет;

– займитесь своим личностным, карьерным и физическим развитием;

– флиртуйте, вызывайте ревность партнера;

– уменьшите свою физическую доступность;

– следуйте принципу «боишься – не делай, делаешь – не бойся» – если что решили, идите до конца, не меняйте выбранный курс из-за желаний партнера;

– более активно, страстно и доминантно ведите себя во время секса;

– отстаивайте равноправие в отношениях, чтобы у каждого партнера было равное количество прав и обязанностей;

– научитесь находить положительные моменты во всех событиях;

– найдите источник интересного общения во внешней среде.

Смешение баланса в отношениях является очень эффективным  манипулятивным приемом, поскольку ничто так не притягивает, как внезапная смена температуры с теплой на холодную. Вместе с тем, для построения настоящих гармоничных отношений использовать его следует взвешенно и обдуманно, воспринимать отношения не как на соревнования, а как партнерский союз. Наиболее удачной формулой здесь будет являться ответное охлаждение при отдалении партнера и, наоборот, встречное приближение в случае повышения его внимания к вам.

Любовь – это не результат, а нескончаемый процесс, которым вы можете управлять. Построение гармоничных отношений нелегко. Но, как и во многих других сферах жизни, вложенные усилия окупаются, плоды вашего труда способны принести вам множество ярких и незабываемых эмоций, наполнять вашу жизнь смыслом.