Зал личной славы: простой способ развить внутреннюю силу
Если вы были в гостях у людей, добившихся успеха в жизни, то наверняка заметили, что очень часто у них дома имеется отдельное место, где собраны все символы их побед.
Спортсмены собирают вместе медали и кубки. Успешные бизнесмены хранят картины, фотографии своей недвижимости за границей, яхт и др. Но задумывались ли вы о том: зачем они это делают? На самом деле все просто. Если вы собирете символы всех своих жизненных достижений и побед в одном месте, вы создадите у себя дома зал славы, а по сути - место силы. Это место будет для вас источником сил для дальнейших побед. Оно как магнит начнет притягивать в вашу жизнь все новые и новые достижения. Да, возможно, вы не олимпийский чемпион и не миллиардер. Это совершенно не важно. В вашей жизни тоже имеются победы, которые радуют вас и поднимают вашу самооценку. Мне, к примеру, до сих пор греет душу грамота за победу в областной олимпиаде по информатике, которую я получил в 10 классе. И хотя это было совсем в другой жизни, она продолжает дарить мне силы и энергию. Почему? Потому что это было первой моей серьезной победой, и тогда я понял, что могу ставить перед собой амбициозные цели и достигать их. Я рекомендую вам поступить так же. Создайте свой личный зал славы, собрав для этого в одном месте все свои победы и достижения. Что необходимо сделать. 1. Возьмите лист бумаги, на котором запишите свои значимые успехи, победы, результаты, достижения, которые произошли в течение всей вашей жизни. Не стоит скромничать. Пишите как есть, – победы на школьных конкурсах, первые заработанные деньги, окончание вуза, рождение детей, участие в марафоне, первое путешествие за границу и др. Здесь важно, чтобы это достижение было значимым для вас в момент его получения, и вы действительно постарались, чтобы этот результат достигнуть. А воспоминание об этом событии поднимает ваше настроение и самооценку. 2. Для каждого такого достижения выберите символ, его раскрывающий. Для спортивных успехов это будут медали и кубки. Рождение ребенка – копия свидетельства о рождении и фото ребенка. Победа в школьных конкурсах и олимпиадах - грамота. И так далее. Если материальное доказательство отсутствует, вы можете просто на отдельном листе бумаге записать дату и суть достижения. 3. Найдите в квартире место для вашего зала славы: полку в шкафу, стенд, отдельный стол и др. 4. Для каждого достижения подготовьте небольшую историю. Выпишите на отдельном листе, где, когда, и как именно это произошло. Что вам пришлось преодолеть. И самое важное – какие эмоции вы получили в момент победы: радость, восторг, легкое головокружение от открывшихся перспектив, счастье… Каждую историю положите рядом с материальным символом вашего успеха. 5. Оформите все так, как вам нравится. Самое важное здесь - чтобы при взгляде на это место вы сразу чувствовали, что это храм вашего успеха, священное для вас место. 6. Сфотографируйте свой зал славы и носите фото всегда с собой. Можно поставить его в качестве заставки на компьютер или телефон. Это позволит вам в любой момент получить доступ к своему личному месту силы. 7. Обновляйте зал славы каждым новым своим достижением. Созданный вами зал славы будет поддерживать вас всегда, когда вы почувствуете неуверенность, сомнения в своих силах, или просто будете испытывать плохое настроение. В такие моменты просто посмотрите на свой зал славы, и еще раз почувствуйте, сколько вы уже добились в жизни. Вспомните те позитивные эмоции, которые этому сопутствовали. И ваши силы вернутся к вам! Вы вернете свою самооценку и сможете вновь сконцентрироваться на действиях. Вперед, за дело! И приятный бонус: те подписчики, которые пришлют мне на почту фотографию своего зала славы – получат от меня еще одну очень мощную технику развития личной силы.
4887
|