Развиваем словесную импровизацию. Часть 2

Ступень 7. Импровизация по трем словам

Случайным образом выберите три любых слова, желательно два с конкретным значением и одно с абстрактным. Теперь произнесите речь на три минуты, плавно связывая друг с другом все три темы.

Здесь важно, чтобы речь была минуты на 2-3, чтобы не вышло, к примеру, что из трех слов – «сарай», «лампочка», «любовь» – у вас получилась история типа: «Я зашла в сарай, выкрутила лампочку и занялась любовью».

Во время импровизации не просто упомянуть какое-то слово, а раскрыть его по полной программе! Вспомните пример про батюшку.

Постепенно увеличивайте время рассказа.

Контрольное задание: с вас импровизированный рассказ на 10 минут, в котором три случайных слова плавно и органично связаны между собой.

Ступень 8. Перевод разговора на заданную тему

Загадайте какое-нибудь слово. Запишите его на листке бумаги.

Теперь ваша задача – в течение ближайших 24 часов сделать так, чтобы люди вокруг вас как минимум 10 раз заговорили на тему выбранного вами слова. При этом нужно постараться так переводить разговор на заданную тему, чтобы это выглядело естественно, чтобы беседа как бы сама собой переключалась на тему, явно или неявно предложенную вами.

Само слово, которое вы загадали, произносить можно. Основной критерий успеха – разговор возникает естественно, длится не менее 1 минуты, и ни у кого не вызывает недоуменных вопросов, а с чего это мы вдруг начали разговаривать об этом.

Контрольное задание: усложним условия выполнения задачи. На его выполнение вам также дается 24 часа, и нужно сделать так, чтобы за это время люди 10 раз заговорили на выбранную вами тему. Но первыми вы выбранное слово произность не должны. Вы должны сделать так, чтобы о нем заговорили ваши собеседники. Подводите к этой теме путем ассоциативно близких тем.

Ступень 9. История о сегодняшнем дне минимум в двух сенсорных модальностях

Что такое сенсорная модальность. Это наши чувства. Вижу, слышу, думаю, ощущаю телом, чувствую (эмоция), чувствую запахи (нюхаю), говорю.

Возьмите любую часть сегодняшнего дня и расскажите историю. Условия – говорите в настоящем времени и задействуйте хотя бы две сенсорные модальности (можно больше). 

Пример: Я встаю рано утром и понимаю (первая сенсорная модальность), что мне не хочется сегодня идти на работу, и я радуюсь, что могу себе это позволить. Я вижу (вторая сенсорная модальность), птиц за окном, слышу пение птиц (третья сенсорная модальность) и шелест листьев. Все в этом мире классно, все в этом мире хорошо. Мое настроение стало еще лучше (четвертая сенсорная модальность).

Рассказывайте историю на протяжении одной минуты. При желании вы можете взять не только сегодняшний день, но и абсолютно любой случай из жизни.

Можете легко говорить минуту? Теперь говорите три минуты. Потом пять минут.

Контрольное задание: рассказывайте историю десять минут.

Чтобы зацепить другого человека недостаточно просто сказать, что произошло. Людям нравится переживать вместе с вами. А чтобы люди могли переживать вместе с вами, чтобы люди внимательно вас слушали, рассказывайте им свои ощущения, мысли, чувства.

Справились с контрольным заданием? Переходим на следующую ступень.

Ступень 10. История с ролью, минимум в двух модальностях

Добавляю сложность, держитесь!

Вы выбираете себе любую роль, это может быть дворник, это может быть продавец, это может быть девушка водитель маршрутки. Ваша задача стать этим человеком и рассказать историю, использовать при этом минимум две модальности, можно больше. Вы можете рассказать отдельный случай из жизни человека. При этом вы сходу генерируете историю, вы сами можете не знать, куда вас заведет эта история. Во время рассказа используйте интонацию этого человека. Теперь вы это не вы, а тот, кого вы играете.

Притворитесь другим и расскажите от его лица историю. Сначала достаточно одной минуты, потом три минуты, потом пять минут.

Контрольное задание: история с ролью на протяжении десяти минут. Я знаю, вы сможете!

Ступень 11. История в истории

Вы начинаете рассказывать историю. Уже не в роли, а просто берете любое слово (или момент из своей жизни) и начинаете рассказывать историю минимум в двух модальностях на протяжении одной минуты. Как минута прошла, старайтесь плавно перейти с этой истории на другую (можете придумать сами, можете взять из жизни) и также рассказывайте ее на протяжении минуты в разных модальностях.

Легко справились с этим? Теперь три истории, на каждую по минуте. При этом старайтесь плавно переходить от одной истории к другой.

Контрольное задание: распределите три истории на десять минут, с плавным переходом и разными модальностями.

Внимание! Начинается хардкор.

Супер задание для продвинутых: рассказать три истории по три минуты на каждую. В конце третьей истории вы плавно возвращаетесь обратно на вторую историю, продолжаете ее рассказывать еще одну минуту, потом возвращаетесь к первой истории и также продолжаете свой рассказ в течение одной минуты.

Рекомендую периодически тренироваться во вложенных историях. Такие истории на самом деле являются сильнейшей техникой скрытого гипноза, которая называется «Тройная спираль». Кому интересно, пишите мне на почту, раскрою суть.

Ступень 12. Извлечение мысленных образов. Финал

Вы смогли дойти до финала. Для кого-то последнее упражнение покажется легким по сравнению с предыдущими, для кого-то очень сложным.

Закройте глаза, или можете делать это открытыми глазами. Представьте мысленно себе любую картинку. Начните эту картинку описывать. А теперь, следуйте за ней. Картинка может меняться, начинайте описывать, что там происходит. Если картинка не меняется, меняйте ее сами и описывайте изменения. Потеряли картинку? Начните сначала. Создайте новую картинку, начинайте ее описывать, смотрите как она меняется.

Ваша задача – описывать словами свои мысленные образы на протяжении одной минуты. Потом увеличивайте время упражнения на три минуты.

Контрольное задание: пять минут держите картинку и рассказывайте, как она меняется, задействуя разные модальности.

Финальное задание: Вы говорите 30 минут. Берете слово (например, из книги) и начинаете свой рассказ, через минуту переключаетесь на другую тему. Тему вы вытаскиваете из того, о чем вы говорите. Потом еще минута и вы плавно переходите на другую тему. В темах можете задействовать разные модальности, можете играть роль, можете рассказывать истории. Ваша задача – непрерывно говорить 30 минут, без долгих пауз (максимум 5 секунд).

Выполните финальное задание и станьте чемпионом словесной импровизации!